OÙ COURIR À NANTES ?
Salut à toi, runner nantais(e) ou de passage ! Tu es à la recherche des meilleurs coins pour une session de course à pied à Nantes et dans ses environs ? La ville de Nantes, avec ses parcs verdoyants et sa banlieue offrant de vastes espaces naturels, est un véritable paradis pour les amateurs de running. Voici une sélection des meilleurs endroits où courir dans la région.
Les Bords de l'Erdre : la nature en ville
Les berges de l'Erdre sont un choix de prédilection pour les coureurs nantais. Ce parcours longeant la rivière offre un cadre paisible et verdoyant, parfait pour une course relaxante ou un entraînement intensif.
Le Parc de Procé : un écrin de verdure
Le Parc de Procé, avec ses allées ombragées et son cadre bucolique, est idéal pour une sortie running. Ses chemins variés te permettent de choisir entre une course tranquille ou un entraînement plus dynamique.
L'Île de Nantes : entre modernité et nature
Pour un mix entre urbanisme moderne et espaces verts, l'Île de Nantes est un incontournable. Courir autour des Machines de l'île ou le long des quais rénovés est une expérience unique que tout coureur devrait essayer.
Le Parc de la Chézine : à la découverte de la banlieue
Le Parc de la Chézine, situé en banlieue de Nantes, offre un cadre tranquille pour tes runs. Ses sentiers serpentent entre étangs et espaces verts, offrant une échappée belle loin de l'agitation urbaine.
La Vallée du Cens : pour les amoureux de la nature
La Vallée du Cens, avec ses chemins le long de la rivière et ses zones boisées, est parfaite pour ceux qui cherchent un contact plus direct avec la nature tout en restant à proximité de la ville.
Le Parc de la Beaujoire : fleuri et Inspirant
Le Parc de la Beaujoire, connu pour ses magnifiques jardins fleuris, est un lieu enchanteur pour une session de running, surtout au printemps lorsque les fleurs sont en pleine floraison.
La Coulée Verte à Rezé : entre ville et campagne
La Coulée Verte, située à Rezé, offre un parcours agréable qui mêle zones urbaines et tronçons plus champêtres. C'est l'endroit idéal pour un entraînement varié et pour changer de décor.
Les Sentiers du Sillon de Bretagne : aventure et découverte
Si tu es prêt à explorer un peu plus loin, les sentiers du Sillon de Bretagne offrent un terrain de jeu formidable pour les coureurs en quête d'aventure et de paysages variés.
Conseils pour Optimiser Tes Sessions de Running
Alterne entre ces différents spots pour diversifier tes entraînements et garder ta motivation intacte.
Nantes et ses environs regorgent d'endroits incroyables pour courir. Que tu recherches la tranquillité d'un parc, la fraîcheur des bords de rivière ou l'aventure des sentiers naturels, il y a un parcours pour chaque envie. Alors lace tes chaussures et lance-toi à la découverte de ces joyaux du running nantais !
Envie d'aller plus loin et de prendre un dossard pour un marathon ou un semi-marathon ?
On te propose des plans d'entraînement pour de permettre de passer la ligne d'arrivée avec le sourire.
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