ton défi 2023 : devenir marathonien ?
Dernière mise à jour : 26 mars 2023
“Si tu veux courir, cours un kilomètre. Si tu veux changer ta vie, cours un marathon”. (Emil Zátopek)
Ca y est, tu t'es décidé ? tu veux devenir un(e) marathonien(ne), comme de plus en plus de français(es) chaque année ?
Félicitations, maintenant il te faut trouver une épreuve, un objectif (finir ? faire un temps?) et c'est parti pour 12-15 semaines d'entraînement intense ! ==> Tu trouveras nos différents programmes par ici !
Voici la liste des 67 marathons officiels recensés en France. A toi de choisir l'épreuve qui te convient le mieux, en terme de date, de localisation et de budget (>100€).
C'est pendant le mois d'Octobre que tu trouveras le plus d'épreuves, mais ca implique que tu devras t'entraîner pendant les vacances d'été !
La meilleure période reste Mai-Juin : tu évites les basses températures de Janvier-Février pour ton entraînement et tu cours, logiquement, avant les grosses chaleurs de l'été !
A toi de jouer ! 💪
PS : n'oublie pas qu'avoir un plan d'entraînement est primordial pour atteindre ton objectif dans les bonnes conditions ! L'équipe Eazypace est là pour te conseiller, te coacher et te permettre de te dépasser le jour J !
Le calendrier pour 2023 :
👉Janvier 2023 (1 épreuve) :
Di 08 Janvier: 1er Marathon en France - CERNAY (78)
👉Mars 2023 (6 épreuves) :
Sa 11 Mars: Marathon des 4 saisons - ARCACHON (33)
Di 19 Mars: Marathon de MONTPELLIER (34)
Di 26 Mars: Marathon La Fortifiée à PARFONDEVAL (61)
Di 26 Mars: Marathon du Golfe de St-Tropez - ST-MAXIME (83)
Di 26 Mars: Marathon de MONTAUBAN (82)
👉Avril 2023 (9 épreuves) :
Di 02 Avril: Marathon de Chinon (37)
Di 02 Avril: Marathon de PARIS (75)
Sa 08 Avril:Marathon de CREVIN (35)
Di 16 Avril: Marathon du lac d'ANNECY (74)
Di 23 Avril: Marathon Côte Indigo - FLEURY-d’Aude (11)
Di 23 Avril: Marathon de la Drôme - ST-PAUL-les-Romans (26)
Di 23 Avril: Marathon de NANTES (44)
Sa 29 Avril: Marathon du Grand Est - DOMREMY la Pucelle (88)
Di 30 Avril: Marathon d' ALBI (81)
👉Mai 2023 (14 épreuves) :
Sa 06 Mai: Marathon Var Provence Verte - La CELLE (83)
Sa 06 Mai: Marathon du Clair de Lune - DOUSSARD (74)
Di 07 Mai: Marathon de BIARRITZ (64)
Di 07 Mai: Marathon des vignobles de Cahors (46)
Sa 13 Mai: Marathon des vins de BLAYE (33)
Sa 13 Mai: Marathon du Terroir du Valais - SION (CH)
Sa 13 Mai: Marathon de PEYNIER (13)
Di 14 Mai: Marathon de la Loire - SAUMUR (49)
Di 14 Mai: La Route du Louvre - LENS (59)
Di 21 Mai: Marathon de POITIERS - Futuroscope (86)
Di 21 Mai: Castle Run Séries Marathon - CHANTILLY (60)
Di 21 Mai*: Marathon du Mont St MICHEL (35)
Sa 27 Mai: Marathon de ROYAN (17)
👉Juin 2023 (9 épreuves) :
Di 04 Juin: Marathon de la Liberté à CAEN (14)
Di 11 Juin: Marathon du Lac de DER (52)
Di 11 Juin*: Marathon du grésivaudan - LE VERSOUD (38)
Di 25 Juin: Marathon d'Alsace - MOLSHEIM (67)
Di 25 Juin: Marathon du Finistère - PLOUESCAT (29)
Di 25 Juin*: Marathon Run’in Park - HEILLECOURT (54)
Ma 27 Juin: Bretzel Ultra Tri 5 Marathons - COLMAR (68)
👉Juillet 2023 (1 épreuve) :
Sa 02 Juillet: Marathon Run’in Park - HEILLECOURS (54)
👉Août 2023 (2 épreuves) :
Di 06 Août*: Marathon de ST-ANDRE des Eaux (22)
Di 27 Août*: Marathon des Oussailles - St-GIRONS (09)
👉Septembre 2023 (7 épreuves) :
Sa 02 Septembre: Marathon Bleu Finistère - PLOUGONVELIN (29)
Di 03 Septembre*: Marathon de l'ARDECHE (07)
Sa 02 Septembre: Marathon du Médoc - PAUILLAC (33)
Di 17 Septembre: Marathon de COLMAR (68)
Sa 23 Septembre: Marathon de MILLAU (12)
Di 24 Septembre: Marathon Touraine-Loire Valley - TOURS (37)
Di 24 Septembre*: Marathon des écluses - LAVAL (53)
👉Octobre 2023 (17 épreuves) :
Di 01 Octobre: Marathon de VANNES (56)
Di 01 Octobre: Marathon LOUDEAC-PONTIVY (56)
Di 01 Octobre: Run in lyon - LYON (69)
Sa 07 Octobre: Marathon musical et solidaire de CERGY-PONTOISE (95)
Di 08 Octobre: Marathon des Vins du Jura - ARBOIS-DOLE (39)
Di 08 Octobre: Marathon des Grands Crus - DIJON (21)
Di 08 Octobre: Marathon de METZ (57)
Di 08 Octobre: Marathon des Landes - MONT-DE-MARSAN (40)
Di 08 Octobre*: Marathon VAL DE REUIL (27)
Sa 14 Octobre*: Marathon de la Somme - AMIENS (80)
Di 15 Octobre: Run Motion Coach Marathon - CHAMBERY (73)
Di 15 Octobre*: Marathon de REIMS (51)
Sa 21 Octobre: Marathon de CHABLIS (89)
Di 22 Octobre*: Marathon de PORTO VECCHIO (20)
Di 22 Octobre: Marathon des Villages - LEGE Cap-Ferret (33)
Di 22 Octobre: Marathon du Boutenac en Corbières (11)
Di 22 Octobre: Marathon de RENNES (35)
👉Novembre 2023 (7 épreuves) :
Sa 04 Novembre*: Marathon du charolais bourgogne sud - GUEUGNON (71)
Di 05 Novembre: Marathon des Alpes-Maritimes NICE-CANNES (06)
Sa 11 Novembre: Marathon du Cognac - JARNAC (16)
Sa 18 Novembre: Marathon du Beaujolais - VILLEFRANCHE (69)
Di 19 Novembre*: Marathon International inDEAUVILLE (14)
Sa 25 Novembre: Nevers Marathon - NEVERS (58)
Di 26 Novembre: Marathon de la ROCHELLE (17)
*épreuves en attente de confirmation
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